シングルマザーが仕事を辞めたい!と思ったときに立ち止まれる方法

女性 立ち止まる

シングルマザーの道を選び、育児、仕事、家事をすべて一人でこなしている日々。 

両親も遠くに住んでいて、誰も助けてくれない。寂しさと育児のストレスで精神的につらい中、子供を養う為に仕事もしなければならない。仕事も辛くて辞めたいけれど先のことを考えると・・・。 

そんな経験ありませんか? 

この記事はこんな人におすすめ

  • シングルマザーの人
  • シングルマザーで仕事を変えたいと思っている人
  • 少し前向きになれない人

そこで今回はそんな時にどうすれば踏み止まれるか、経験者の体験談を交えてお教えしたいと思います。 

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ちょっとした気づきがチカラに変わることも!

目次

次のステップやビジョンを決める

職場の人間関係がうまくいかず、毎日が憂鬱だったH美さん(40歳)は2人の子供のシングルマザー。

出版会社で主に翻訳の仕事を週4日でしています。 

翻訳の仕事は他のパートより時給が高い事、出社時間が遅く満員電車に乗らずに済むので最初は好条件だと思っていました

しかし、どうしても人間関係にうんざりし、辞めようかと悩んでいました。

そんな話を友人に話したところ「次の仕事を決めてからにしたら?」とごもっともな意見をアドバイスされ、その日から就活を始めました。

せっかく特技があるのだから、これを生かすにはどうすれば良いのかしら?

どうせなら人間関係が煩わしくないフリーランスの翻訳家になりたい。

そう思い始めたH美さんはフリーランスの翻訳家としていくつかのクラウドソーシングやビジネスSNSに登録しました。 

これで基盤を固めて稼げるようになったらパートを辞めてやるって思ったんです(笑)

どんな依頼も受け、昼はパート、子育てと家事の合間に翻訳の発注を頑張った結果、とある翻訳プロダクションからビジネスSNSを通してスカウトを受けました。 

また人間関係で悩むのが嫌だったのでお断りしようと思ったら、完全リモートでと打診されて引き受けたんです。

会社が提示した給与は2人の子供を十分育てられる金額だった為、こんなチャンスはないと快諾したH美さん、基盤が出来たため、パートを辞めました。 

辞めるのは簡単だけど、次のステップを決めてからでも遅くないと思うんです。

確かにあの会社は嫌だったけど、辞めて次の日から働けるわけでもないし、ここは我慢して基盤を作ってから転職した方がいいと思ったんです。

全ては子供の将来の為です。

次のステップを決め、それを達成させるまでは嫌な仕事場でも子供の為と思いとどまった結果が成功したようです。 

子供を預けて一人を満喫

仕事を辞めたいと思うときは少なからず心身ともに限界を感じている時。 

そんな時は思い切って一人になってみましょう。

この方法は、同じ経験をした先輩シンママたちが達が必ず実践している方法です。 

家でリラックスして考え事をしようとしても、どうしても子供が気になって集中出来ませんよね。

そんな時は子供をシッターさんや託児所にお願いして一人になって好きなことをしてみましょう。

美容院に行く、マッサージに行く、美味しいものを食べる、何でもいいんです。

一人を楽しみましょう。

息抜きもない毎日で子供に辛く当たったりしていませんか?

ママの笑顔は子供を笑顔にし、気持ちを安定させます。

ちょっとお洒落をして外に出てみて下さい。

きっと気分が変わります。 

あるシンママは仕事を辞めたくなるとリーズナブルな占いに行くそうです。 

『そこで何が変わるわけじゃないけど、全く自分を知らない人に悩みを話せるし、アドバイスを貰えるから気持ちが楽になるんですよ。

もう少し頑張ってみようという気持ちになりますね』とのこと。 

シンママは出掛けちゃいけないなんて思わないで。 

一人の時間を持つことはとても重要であり、必要な事です。 

リフレッシュして頑張っている自分にご褒美を! 

行政に相談

ひとり親が多い今、区役所、市役所ではひとり親家庭相談の課が設けられています。

子育ての悩み、就労支援などのサポートを受ける事が出来ます。 

仕事が合わない、辞めたいと思った時に相談に行くのも良いでしょう。 

一人で悩んでいても解決策が見付からず困った時、行ってみて下さい。 

区によってはヘルパーさん、シッターさんサービスまで受ける事も出来、家事と育児、仕事をワンオペでこなすシングルマザーの力になってくれるでしょう。 

気持ちに余裕が出来れば冷静な考えを持つことが出来、仕事の悩みの整理がつくかもしれません。 

まとめ

仕事を辞めることは簡単です。しかし、辞める前に一度冷静になってみて下さい。

ちょっとした方法で、良い解決策が見える事でしょう。なかなか誰にも相談できず、焦る気持ちも分かります。

でも、そこで一旦立ち止まって相談できる場所に行ってみる、次の仕事を見付けるなど保険を確保しておかないと万が一次の仕事が決まらなかった時にきっと後悔します。

あんな職場でも辞めなければ良かったと思わない為に冷静になりましょう。

きっとあなたに合った仕事が見付かるはずです。それから、息抜きも絶対に大切です。たまには自分にご褒美を!

大切な子供の為に頑張っていきましょう。 

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